Fast jeder Deutsche leidet ab und zu unter Kreuzschmerzen. So können Sie gezielt vorbeugen! Spielen Sie besser nicht die Heldin, wenn Ihnen vor lauter Schmerzen eher zum Weinen zumute ..
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Unsere Wirbelsäule muss jeden Tag Schwerstarbeit leisten. Höchste Zeit, mit einfachen Übungen Gutes dafür zu tun Wer kennt es nicht? Ein Zwicken im Rücken, das sich durch den gesamten ..
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Das Kreuz mit dem Kreuz Probleme mit dem Rücken sind die Volkskrankheit Nummer 1. Dabei könnten eine Menge Beschwerden ganz leicht vermieden werden Der häufigste Grund für einen ..
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Gartenfreunde nutzen jede freie Minute, um an der frischen Luft aktiv zu sein. Vor anschließenden Verspannungen oder Rückenschmerzen schützen diese Tipps vom Experten Zu tun gibt ..
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Verspannungen, Hexenschuss, Schmerzen: Immer mehr Deutsche haben Probleme mit dem Kreuz. Mit unseren Tricks können Sie Operationen verhindern Falls Sie noch nie Rückenschmerzen hatten, ..
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